Батьківщиною овоча вважається Мексика. Кабачки завезли в Європу в XVI столітті, як і гарбуз. Кабачки — це найпопулярніший дієтичний продукт. Люди із зайвою вагою, вживаючи цей овоч, отримують ілюзію дуже швидкого насичення, знижуючи цим кількість іншої висококалорійної їжі.
Цукати підійдуть для дітей, в школу, і просто як ласощі для гостей.
Інгредієнти: Кабачки свіжі 1-2 кг. Ківі 4 штуки. Склянка цукру. |
|
Очищуємо кабачки від шкірки, хвостиків, вирізаємо насіння.
Нарізаємо кружальцями завтовшки 1 см. Кладемо в каструлю, пересипаючи цукром. Робимо пюре з ківі (на тертці, або блендером). Додаємо в каструлю і злегка перемішуємо руками, аби не поламати кільця. |
|
Кабачки настоюються до виділення соку, 5-6 годин (в холодильнику). Час від часу акуратно перемішуємо. Вони повинні покритися сиропом та виділити сік. Нагріти на слабкому вогні, майже до кипіння, але не кип'ятити. Дати охолонути і на ніч в холодильник. Вранці вони мають прозорий вигляд і пахнуть як мариновані. Це означає, що їх вже можна сушити. Кабачки не повинні бути сирими, але одночасно і не переварені. Краще не доварити. |
|
Процідити на дрібне сито сироп. Сироп не виливайте, з нього можна приготувати не менш смачну пастилу мармелад (рецепт вказано нижче). Остуджуємо, перекладаємо в сушку, на сітки. М'якоть та зернятка ківі викласти на кожен шматочок. Цукати набагато легше буде знімати з вкладишів сіток, ніж безпосередньо з лотків. Не забувайте: нижній лоток повинен бути з піддоном (і порожнім), для збору сиропу. Сушити при температурі 50°С. Якщо залишаєте сушитися на ніч, то виставте 35°С (щоб не пересушити), а вранці повернете на 50°С. Цукати краще не пересушувати. Готові цукати повинні легко гнутися та бути злегка вологими. На фото вже готові цукати "кабачок плюс ківі". |
|
Із залишків сиропу (кабачків та ківі) можна приготувати дуже смачну пастилу (навіть більш соковиту ніж цукати). На фото пастила "мармелад" з яблука, соку ківі та кабачків. Нарізаємо очищені від шкірки яблука. Засипаємо трохи цукру, нехай пустять сік. Заливаємо сік, що залишився від кабачків, доводимо до кипіння (Воду не додаємо - соку і так буде багато). Через деякий час процедуру повторюємо. Яблука повинні м'ятися м'ялкою. Пастилу заливаємо тонким шаром на піддон. Сушимо при температурі 50°С. Виходить пастила, що повністю нагадує елітний мармелад. Смакові якості пастили сильно залежать від часу сушіння. Важливо не пересушити пастилу. Якщо вона буде повністю з'їдена протягом 7 днів, то знімати з піддонів її потрібно злегка вологою. Зберігати обов'язково в холодильнику. Якщо пастилу необхідно зберігати більше 14 днів та / або без холодильника, то необхідно довести її в сушарці до більш сухого стану. Чим менше вологи в сушеному продукті — тим довше допустимий термін його зберігання. Знімати пастилу потрібно гарячою (перед зняттям на 30 хвилин виставити більш високу температуру 60°С.). Послідовно, починаючи з самого нижнього лотка (решту відразу ставити назад на базу). Знімаємо обережно відгинаючи піддон від пастили (а не навпаки). Починаючи скраєчку. |